|
Вы молча выпиваете черный кофе, хотя просили официантку принести сливки, но она забыла. Анекдоты в компании вы не рассказываете потому, что боитесь: а вдруг не рассмеются. Вы готовы сквозь землю провалиться, оказавшись в центре внимания. А от громыханий начальственного баса у вас просто судороги начинаются…
Вы слишком застенчивы, и это ощутимо осложняет вам жизнь. По статистике лишь 7% людей никогда не теряются, даже попав в неожиданно неловкое положение. В большинстве же своем люди достаточно застенчивы и смущаются в присутствии незнакомцев, не всегда решаются взглянуть в глаза собеседнику и т.п.
Скромные, застенчивые люди имеют в глазах окружающих целый ряд достоинств: их считают искренними, тактичными, добросердечными, надежными коллегами, которые никогда не станут интриговать за спиной. Тактичность и скромность делают человека внимательным собеседником, восприимчивым слушателем, умеющим со стороны тонко оценить и проанализировать поведение окружающих. Именно поэтому скромному застенчивому человеку часто исповедуются, раскрывают душу.
Но излишняя застенчивость, переходящая в робость, может и навредить. Прежде всего, такого человека никто не назовет "пробивным". То есть он мало чего достигает в плане карьеры. Застенчивый человек слишком много внимания обращает на мнение о нем окружающих и старается, чтобы оно было только положительным. Он избегает конфликтов, а потому часто замыкается в себе, отгораживается от коллектива, пусть даже с извинениями, чаще всего ссылаясь на обилие работы и строгое начальство, на больного родственника или кошку на сносях…
Углубляющаяся застенчивость — настоящая проблема, ибо в таком состоянии невозможно обрести новых друзей, а старые связи восстанавливаются с трудом. Постепенно у такого человека вполне может развиться комплекс неполноценности. Стоит, например, ему услышать веселый смех сослуживцев, как возникает уверенность, что потешаются над ним. Панический страх совершить ошибку сковывает действия, что нередко ставит его в глупое положение. И постепенно вера в себя утрачивается окончательно.
Желая найти себе спутника жизни или друга, чрезмерно застенчивый человек совершает много неловкостей, пытаясь ускорить события, так стараясь понравиться избраннику, что даже не замечает, насколько это тому неприятно и подозрительно, или, что еще хуже, как беззастенчиво тот его использует.
Неуверенный в себе человек поступит мудро, если начнет воспитывать себя потихонечку, постепенно. Очень часто помогает взгляд в зеркало. Займитесь для начала своей внешностью. Это ведь можно делать вдали от большой компании. Постарайтесь медленно, но верно изменить свой имидж. Если вы будете себе нравится, сможете быть довольны собой, вам легче будет общаться с людьми.
В светскую жизнь тоже не стоит бросаться как в омут. Сначала попробуйте в одиночку посещать людные места: театры, концерты. Потом как бы мимоходом, пригласите знакомую. Не впадайте в прострацию, если услышите отказ. У человека может быть сотня действительно уважительных причин. Дело здесь вовсе не в вас. Попробуйте еще раз. Или пригласите кого-то другого. Постарайтесь уяснить для себя, чье мнение действительно важно, а чье, мягко говоря, не очень. Каждый человек имеет право на собственную точку зрения. И не всегда обязательно считаться с мнением и желаниями окружающих. Учитесь постоять за себя в случае необходимости, заставьте других считаться с собой.
© Журнал Яна |
Сообщений: 1886
Скрыть опции темы